عرض مشاركة واحدة
  #3  
قديم 6th July 2009, 03:47 PM
شهاب الدين شهاب الدين غير متواجد حالياً
لاعب غير مرغوب فيه
 
تاريخ التسجيل: October Oct 2003
الدولة: مصر
المشاركات: 401
السلام عليكم
ان تنميه القدرات النفسيه عند اللاعب لا تقل اهميه عن القدرات الجسديه
ولكن للاسف تجد المدرب واللاعب يهتم اكثر بالناحيه الجسديه
أليكم هذا التمرين الذى ينمى بعض لبقدرات النفسيه المناسبه للقتال الشوراع
هذا التمرين كان يقوم به مدرب صينى مع لاعب له
التمرين يحتاج الى تفرغ لبعض الوقت
والى صبر وقوه احتمال من اللاعب
التمرين عباره ان المدرب اتفق مه اللاعب على ان يقوم
بتوجيه ضربه له فى اى وقت واى ومكان وعليه ان يكون على استعداد لصد
فكان احيانا يضربه وهو نائم
او وهو جالس علىالطعام
او وهو يسير فىالطريق
فمن هنا يقوم المدرب بأثاره الحواس عند اللاعب
والحذر الشديد والاحساس بالخطر
والترقب والتحفز
والمقصود من التدرب تنميه القدرات النفسيه عند اللاعب
يمكن لهذا التمرين ان يقوم به الزملاء فىالتدريب مع بعضهم البعض
شر اخذ التمرين على محمل الجد
رد مع اقتباس