.:: منتدى صالات كاراتيه العرب لفنون القتال والدفاع عن النفس ::.
العودة   صالات كاراتيه العرب > بعيداً عن فنون القتال > ينابيع الطاقة ( تشي كونغ\تاي جي \ ريكي )
ينابيع الطاقة ( تشي كونغ\تاي جي \ ريكي ) منتدى متخصص في التشي كونغ والتاي جي والريكي فقط

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18th February 2014, 03:20 AM
صقرار صقرار غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: January Jan 2014
المشاركات: 15
بخصوص الطاقات ممكن شرح

السلام عليكم
اريد شرح مختصر للطاقات
واريد تمتارين الطاقة الي بيها مثلا اقدر ارفع شخص يزيد وزنه عني او ازيد وزني او ازيد من قفزتي
منتظر ردكم
ملاحظة: لم امارس التأمل ولا اي شيء في هدا العلم من قبل
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 18th February 2014, 12:37 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
ابشر بمشي معك حبة حبة

بامكان اي شخص يصوبني لو اخطات

اكتشفت ان للانسان طاقتان طاقة كونية وهي المعروفة بالصينية بالتشي وباليابانية بالكي وهي اللتي تعرف بعلوم الطاقة

وطاقة الاهية وهي الموجودة في كل مسلم وبالذات في المسلم الحقيقي وتظهر على شكل هالة واضحة في وجه الشخص مثل مانقول (وجهه منور)

وهذي ميزتها مافيها اي اضرار مهما كنت صغير او كبير ومهما بالغت بس حسب ماجاءت بالشريعة وهي أقوى من طاقة التشي بس بشرط عدم الاتيان

بالمعاصي وكل ماعملت معصية تنقص من هذه الطاقة بقدر حجم المعصية وكل ماعملت طاعة تزيد هذه الطاقة وتقريبا افضل وقت للاستزادة من هذه الطاقة

في قيام الليل بصلاة ولو ركعتين ولو تدبر قرءان لان في هذا الوقت ينزل ربنا الى السماء الدنيا نزولا يليق بجلاله وعظمته وكبرياءه ويكون قريبا منا ومن يتصل

به سبحانه في هذا الوقت ياخذ النور من ربنا سبحانه لذا نلاحظ ان من يقومون الليل تقريبا هم اكثر الناس وضاءة واحاطة بهذه الطاقة الالهية

ويدخل فيها كل مايدخل في الطاقة الكونية من القوة الداخلية الى التخاطر والحاسة السادسة والاستبصار وزيادة

بامكانك تقرأ مواضيع مها هاشم اللي بالمنتدى

وراح احط لك كتاب تشكيلات الاصابع للنيجا السرية للجراند ماستر ياماشيرو وهذا الكتاب طريقته رائعة لمن يعاني من مشاكل في التامل واهم شي تطبق كل

ماجاء بالكتاب يعني يقول غمض عينك تغمض عينك

ولو في اي سؤال او تبغى اي موضوع انا حاضر
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 18th February 2014, 12:39 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
هذا الكتاب ولو في سؤال حاضرين

http://www.mediafire.com/?k3ohk06uzna2n9b
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 18th February 2014, 01:07 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
طاقة البساي (كرات الطاقة)

التعريف العام لتلك الكلمة هو مجرد مصطلح عام يحدد به المقدرة التي تحدد لك القيام بأشياء مثل التخاطر و التحريك عن بعد و معظم الأشياء الغريبة التي تحدث * لكن ما هي الـ Psi تحديداً ؟ في الواقع لا أحد يعرف فعلا ما هي كثير من الناس أدعوا المعرفة بها و هناك الكثير من النظريات لكن لتقدر تحديدها بالظبط لن تجد شئ محدد .لذلك لماذا نستخدم لفظ Psi ؟ و ما النقطة وراء تحديد الأشياء الخارقة و الفوق حسية بها فهي ربما لا وجود لها ؟؟ربما ... لكن عندما تبدأ في التدريبات الأساسية ستشعر بوجود شئ ماً بوجود شئ غريب بك و هذا الشئ يؤهلنا لفعل أشياء غريبة .. ربما هي أرتكاز عقلي أو مادة جسدية "ربما" لذلك بدلاً من أن تقول هل تعرف ذلك الشئ الغريب الذي تشعر به بداخلك نقول Psi لذلك عندما نتحدث عنه سنتظاهر أننا نفهم ما هو بالظبط و لدينا بعد المافيهم المبدئية لذلك تلك تعتبر بداية .و الـ Psi يعتبر مادة حسية أو مادية فأنه بأمكانة أن يكون ظاهر للعين المجردة و غالباً ما لا يكون ظاهر للعين المجردة بسهولة لذلك يجيئك اقتراح أنه شئ مادي يمكن الاحساس به باللمس و الاحساس به كنوع ما شبه الحاسة السادسة .و الـ Psi يتم صنعه عن طريق الفكر لأنه كلماً كان تركيزك أفضل كلما كان لديك نتائج أفضل .و الـ Psi يتأثر بالمساحة لكن المساحة لا يمكنها أن تؤثر على ما يمكن أن يفعله الـ Psi مثل التخاطر بأمكانك الأتصال بشخص قريب منك عن طريق التخاطر و يمكنك الاتصال بشخص في الجانب الأخر من الكرة الأرضية عن طريق التخاطر .و أستخدام الـ Psi سوف ينهك الجسد لذلك بأمكانة أن يؤذي المبتدأ بدأً بالصداع و الأغماء و حتى الموت... لكن الموضوع بسيط تخيل لو أنك عداء و تجري كل يوم مسافة طويلة معتاد عليها بالتدريب يعتبر شئ عادي لك أن تقطع مسافات طويلة عدواً أما إذا كنت غير رياضي على الأطلاق و تحاول أن تجري مسافة عشر أميال سوف يحدث لك ضرر كبير .فالأمر مشابه مع طاقة الـ Psi أذا كنت تتدرب كثيراً يمكنك أن تزيد وقت التدريب وفقاً لرغبتك و أن تتدرب ساعة في اليوم الواحد و أنت مبتدأ أفضل من أن تتدرب 7 ساعات و تريد أن تقتل نفسك الأمر واضح للعيان .طاقة الـ Psi ليست مفهومة بالكامل لكنك سوف تعرف كيف تحركها و تتحكم بها و أن تجعلها تقوم بأشياء و بأمكاننا أن نتلقاها بحواس مختلفة هو فعلا اننا لا ندري ما هو بالظبط داخل جسم الأنسان يجعله يقوم بتلك الأشياء لكننا سوف نعرف كيف نستخدم تلك الأشياء ...قبل البدء في التدريبات عليك ان تتذكر شئ هام الأمان اهم شئ فليس المطلوب منك التدرب لمدة 7 ساعات في اليوم لن تصل لشئ تدرب ببساطة اولاً و بعد ذلك زد الوقت تدريجياً فأذا شعرت بأي الم اثناء التدريب أو صداع توقف فوراً و أحضر كوب من الماء و أهدأ قليلاً و كل قليلاً ولا تعاود التدريب مباشرة لأن هذا أجهاد بدني و أنت جديد جسدك لن يعتاد عليه أولاً و سيكون متعب قليلاً إلى أن تعتاد على التدريب و تصقل مهاراتك أكثر .الآن عليك أن تعرف كيف تتخيل في التدريب مثلاً إذا أخبرك شخص ما عن قصة سوف تتخيل مشاهد و أشخاص و أماكن و التخيل دائماً ليس مرتبط بأن ترى ما تتخيله و يمكنك أن تجعل تخيلك قوى جداً أذا أضفت له حواس جديدة مثل اللمس و السمع و حتى الشم الآن نبدأ التدريبات ._____________التدريب الأول :أغمض عينيك أو فتحهما و ابدأ في تخيل مثل كرة في منطقة البطن مباشرة فوق منطقة السرة و تخيل الكرة تدور حول نفسها و بتعث شرار في من حولها في اماكن عشوائية .أستخدم الصورة التي بالأعلي حتى تقرب لك الفهم أكثر و أنت تتخيل على أن ترى تلك الكرة تطلق شرار شديد و حاول أن تسمع صوت الشرار و أنت تفعل ذلك لا تركز بعنف فقط عليك ان تكون هادءاً و أن تتنفس طبيعياً و يفضل ان تكون في مكان هادئ و أن تقوم بذلك التدريب و أستمر على ذلك لمدة 3 إلى 5 دقائق .بعد ذلك ستشعر بشئ ما في داخلك ربما حرارة و ربما شعور بالوخز و ربما شعور بالبرودة أو ضغط أو شعور بمغناطيسية . و أذا لم تشعر بأي شئ من ذلك فليس معني ذلك أنك أنجزت التدريب خطأ ربما تكون شعرت بشئ أخر غير الأشياء التي ذكرتها لكن أي شئ تشعر به هو صحيح لأنه ليس هناك قواعد ثابته لذلك و لا تضع في تخيلك شعور معين على ان هذا هو الشعور الصحيح .من الوارد أن لاتشعر شئ في أول و ثاني مرة تدريب لكن عند معظم الناس ينجح معهم التدريب من أول مرة .و لكن إذا وجدت نفسك لم تسترح لصورة الكرة الزرقاء الكهربائية أو لم تعتد عليه أصنع صورة من خيالك لنفسك مثل نار زرقاء أو ماء أو نور أخضر كل هذا سينجح معك المهم أن تتصل بما داخلك و ما ستشعر به بداخل معدتك أي كان هو طاقتك للـ PSI و هو سهل بما يكفي ولا يأخذ وقت طويل ._____________التدريب الثاني (كرة الـ PSI ) :في تلك المرحلة يمكن أن تجمع الـ PSI من منطقة البطن و أن تشعر بتلك الأشياء الغريبة منها .بعد أن تقدر على القيام بأن تجمع الطاقة في منطقة البطن بسهولة ستجد أن كرات الـ PSI و تلك الكرات كما تبدو مجرد كرة تشبه أي كرة عادية و كرات الطاقة ليست غالباً تأخذ شكل كرة بأمكانك أن تجعل لها أشكال أخرى لكن شكل الكرة هو أول شكل أساسي و بسيط ستتدرب عليه حت يمكنك من القيام بأشكال أخرى .و ما فائدة كرات الـ PSI تلك ؟؟ ليست فائدة كثيرة هو فقط مجرد حجر لتعبر عليه لباقي القدرات الأخرى و لمساعدتك على أتقانها و تلك الكرات عليك أن تكون قادر على أن تحركها بحرية و ان تجعلها تفعل ما تريد و هو تدريب جيد لمعرفة كيفية القيام بالأشياء بالطاقة .البدء في التدريب الثاني : أبدا بتجميع الطاقة في معدتك كما فعلت في التدريب الأول تماماً و أقضي عدة دقائق حتى تحصل على أحساس قوي بالطاقة في معدتك و بعد ذلك وجه الطاقة إلى أعلى في جسدك و تخيله يتحرك لأعلي لمنطقة الصدر و إذا شعرت بأن الطاقة لها تأثير سئ في صدرك توقف قليلاً حتى تعتاد على ذلك .أستمر في الأكثار من الطاقة في معدتك و بعد ذلك أعمل ممر للطاقة من منطقة البطن لأعلى لمنطقة الصدر و بعد كدة أقسم هذا الممر إلى أثنين نزولاً بزراعيك و تخيل الطاقة تصل إلى زراعيك لأسفل و لكف يدك و أجعل يديك قريبين من بعضها و مواجهين بعض و أجعل الطاقة تتدفق من يديك إلى الفراغ الموجود بينهم و أجعل تدفق الطاقة مستمر بلا توقف و الطاقة بين يديك متخذه بين يديك كرة من الطاقة تدور و تجمع الطاقة من يديك .أستخدم الصورة بالأعلى للتوضيح أكثر و تأكد من أن كل شئ يدور في أنتظام و الطاقة تتدفق بسلاسة و أنك محتفظ بهدوئك و أذا حاولت أن تغضب نفسك لتزيد من التأثير أو ما أشبه ذلك لن يفيد لأن ما سوف يفيدك في ذلك الوقت هو التركيز أكثر و أكثر .و لا تتوقع من تلك الكرة أن تكون مرئية إلا بعد مرور فترة من التدريب مثل شهر أو أكثر من التدريب المتواصل و كلما تدربت أكثر كلما زادتك مهاراتك و قدرتك على فعل أشياء بتلك الطاقة .و أذا لم تنجح في التدريب من أول مرة حاول مرة ثانية و ثالثة حتى تنجح و إذا لم توفق في التدريب حاول أن تبتكر طريقتك الخاصة لنفسك في طاقة الـ PSI .الأشكال حسنأً الآن سأفترض أنكم لكم أيام تجربوا البساي و كرات الطاقة و تلك الأشياء و أعتقد أن أغلبكم أن لم يكن جميعك قد نجح فيها .. و لكن الآن ماذا يجب أن نفعل بعد ذلك ؟ كرات البساي أو الطاقة عبارة عن أنواع من الأشكال . و الشكل يتم تعريفه كشئ مصنوع من البساي أو بمعني أخر تشكيل و تجسيد لطاقتك و يتم برمجته لآداء وظيفة معينة . عندما تصنع كرة بساي الشئ أو الشكل كان كرة في يديك و كنت تبرمجة أن يبقى متماسك في شكل كرة .البرمجة هو ببساطة أن تركز فكرك و تقول للبساي ماذا يفعل . هل تريد للشكل أن يتتبع شخص ما ؟ إذن برمج الشكل لتتبع ذلك الشخص .. هل تريد للشكل أن يتكون في شكل مكعب ؟ كل ما عليك فعله أن تبرمج طاقة البساي لتأخذ شكل مكعب و أن تتماسك و تتجمع على هذا الشكل .. أمر بسيط .. لكن من الممكن أن يكون الأمر مستهلك للطاقة و للجهد بكثرة إذا أردت أن تبرمج شكل معقد لأداء حركات معقدة ..البرمجة من الممكن أن تتم بالعديد من الطرق لكن أبسط طريقة معروفة هي التخيل .عندما تتخيل البساي يدور بين يديك و يتخذ شكل كروي أنت بتلك الطريقة كنت تبرمجة ليتمسك بشكل الكرة .. كمثال للتجربة لموضوع البرمجة جرب أن تصنع مكعب بساي دافئ كيف ستقوم بصنع واحد ؟؟ أنظر التدريب التدريب : أبدأ بتجميع البساي من منطقة البطن كما فعلت في التدريب الأول السابق و بدلاً من تخيل كرة كهربائية زرقاء تخيل نار صفراء و حمراء و حاول أن تسمع قرقعة اللهب و ان تشم الدخان من النار لو أمكن و وجه النار من معدتك إلى يديك و تخيلها تتجمع بعشوائية و وجه النار في شكل مكعب بين يديك و أستمر في تغذية المكعب المزيد من النار ستكون نجحت عندما تشعر بحرارة بين يديك و أن تشعر بحواف المكعب بين يديك أستخدم الصورة في الأعلى حتى تأخذ فكرة عن ما يجب القيام به . هو عبارة عن مكعب بداخلة نار و ليس عليك أن تركز عل فكرة النار أبتكر أي شئ من مخيلتك و كن مبدع في التدريب .و من المهم جداً أن تعرف ما يجب الشكل و الهدف الذي يجب أن نقوم بصنعه بأستخدام طاقتنا قبل أن تبدا في صنعها . ليس من الصحيح أن تبدا في التدريب بعد ذلك تفكر هممم ماذا أفعل بعد ذلك ... خطط بكل ما تريد أن تفعله قبل البدأ ثم أبدأ .معظم الوقت * الأشكال ستحتاج الأشياء الآتية مبرمجة بها :1- الهدف 2- الشكل أو الهيئة 3- جودة الشكل و حجمة (صقله)4- متى يجب أن تنتهي5- البرمجة العامة الهدف سيجيب على سؤال ماذي يجب على البناء الذي صنعته بالطاقة ان يفعل ؟ هل يدور حول الغرفة أم ماذا ؟الشكل هو بشكل كبير كلمة تشرح نفسها هل هو شكل كروي أم مكعب أم هرمي ؟جودة الشكل يقصد بها ما المفترض من البناء أن يشعر و أن يتفاعل مع الأشياء الأخري .. على سبيل المثال هل هو صلب أم ناعم وثير ؟و دائماً يجب أن تبرمج طريقة ماً لأنهاء وجود الشكل من الممكن ان تحدد وقت لهذا الشكل أم بأستخدام الأمر أو الأثنان معاً .و أخيراً بأمكانك أن تضيف برمجة عامة لأي شكل مثلاً أذا كان على الشكل أن يتحقق من أستقبالك للتليباث أو التخاطر من الممكن أن تكون قدر برمجته لكي يتجاهل هذه الوصلة للتخاطر و أن ينذرك عنها .البرمجة تحتاج مهارة . مجرد التخيل لا يعني أن برمجتك للأشياء ستكون متماسكة أبدأ من البداية و أصعد طريقك لأعلى تلك أشياء تحتاج وقت و تدريب و لا يوجد طريق آخر .

اذا الصورة غير واضح فانا متاسف لاني مااعرف انزل صور
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 18th February 2014, 01:14 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
هذا الموضوع مترجم عن موقع psipog

دليل استخدام الطاقة الداخلية


سأشرح بأسهل و أبسط طريقة ممكنة عن إستخدام الطاقة الداخلية المعروفة بال ki باليابانية أو chi بالصينية أو ال PSI أي الطاقة الداخلية.(إن شعرت بألم في معدتك - صداع - رغبة في التقيؤ فتوقف مباشرة و خذ قسطاً من الراحة لكلٍ منا حدوده، كلما زاد تحكمك زادة المدة التي يمكنك إستخدامها.)أولا: ما هي الطاقة الداخلية؟لا أحد متأكد من هذا الأمر قد هناك نظريات لكن لا أحد منها مؤكد لكن المعروف أن مركزها هو تحت السرة بثلاث بوصات تقريباً.ثانياً: كيف تصنع كرة طاقة؟صنعها ليس صعباً* فقط تحتاج إلى تركيز و تصفية عقلك* قم ببعض تمرينات التأمل و التنفس العميق إعلم أنك تتحكم بها بعقلك لا تتدخر أياً من تركيزك إذا كنت تقوم بها للمرة الأولى.أولاً خذ نفساً عميقاً و أغمض عينيك لكي يسهل عليك الإحساس بها.إجلس في وضعية مريحة ختى إذا كنت على السرير.ارسم بواسطة أصابعك (ليس الألوان) رمزاً ليس ضرورياً أن يكون مثل الرسمة إجعله دائرة أو مربع مثلاً، و حاول أن تحافظ على الشعور به كأنه موجود قد تحس ببعض الجاذبية في هذه اللحظة، هذه الخطوة ليسة ضرورية يكن قد تساعدك على التركيز.هناك طريقتين، الأولى تخيل بالطاقة تخرج عبر معصمك إلى يدك * و تخرج على شكل كرة من الشعار الذي في يدك، تذكر أن الأمر كله يتحكم به عقلك تخيلها طاقة زرقاء مثلاً و يجب أن تكون مصدقاً بوجودها قبل أن تنجح.أما الطريقة الثانية فتخيل كرة صغيرة تكبر شيئاً شيئاً، يمكنك أن تخرجها بسرعة إذا ركزت كفاية أو كانت لك خبرة جيدة فيها.إذا شعرت بمغنظة بين يديك أو حرارة أو برودة فتهانينا لقد صنعت أول كرة طاقة، يجب أن تكمل على تركيزك في المرة المقبلة و لا تتدع الحماسة تسيطر عليك و أكمل على تمارين التأمل.لا تيأس إذا لم تنجح حاول مرة أخرى و مرة أخرى و حاول أن تجد أين أخطاة، معظم الناس لا ينجحون في المرة الأولى لكن من ينجحون ليس أفضل منهم لكنهم ركزوا.حاول أن تحك يديك ببعضهما و ستجد مغنطة مؤقتة، لكن لا تستخدمها في التدريب فقط لكي تحس بها و تؤمن بوجودها.بعد مدة تدرب على صنعها بيد واحدة ثم صنعها في مكان آخر غير يدك أمامك أو في موضع العين الثالثة، يمكنك صنعها في أي مكان حتى إذا كانت في الصين.ثالثاً: كيف تجعل كرة الطاقة أقوى؟يمكنك أن تزود الكرة بالطاقة كبداية تخيل الطاقة تمر عبر يدك على شكل كرات صغيرة من معصمك ‘لى الخارج.هذا أسلوب مفيد، تخيل جزء أصلب حول الكرة كلها هذا يحفظ الطاقة و يساعدك على التحكم بشكل الكرة، حاول تدريجياً أن تتدرب على صنعها في الجزء الداخلي للكرة.أو يمكنك أن تكبرها ثم تجعلها أكبر، حاول أن تتدرب على تغير حجمها.هناك خطأ يقوم به بعض الناس، يحاولون تقوية الكرة مباشرة دون تركيز، أؤكد لك أن طاقة متحكم بها أفضل و أقوى بكثير من طاقة قوية لا تتحكم بها.رابعاً: كيف تشكل الطاقة؟لم تصنع كرة طاقة إن كنت تستطيع أن تصنع هرم طاقة؟تخيل أياً من هذه الأشكال في عقلك ثم حاول تشكيل الطاقة به، مثلاً على شكل قلب إختار الشكل بنفسك ثم حاول بعد أن تتقن صنع الأشكال تحريكها كأن تجعلها تدور.حاول أن تجعلها مثل الصلصال.ثم جرب صنع كرة تشبه النار.إذا أتقنت هذه التدريبات فإنك تعلمت التشكيل.خامساً:كيف تكون عنصر للطاقة؟هذا الأمر ليس صعباً كما يبدو، إعطاء الطاقة حرارة أو برودة أو حتى رعشة كهربائية.تختلف مهاراتك بها على حسب شخصيتك و خبرتك و تحكمك بالطاقة.لكن جميع الناس يمكنهم إستخدامها كلها، فقط أغمض عينيك و فكر بشئ يذكرك بحرارة مثلاً تخيل أنك ترى الشمس أمامك، أو فكر ببرودة و عتمدة القمر أو صاعقة كهربائية و هكذا.الموضوع يحتاج إلى تركيز و تدريب طويل حتى تتقنها.حسب علمي فإن سكان الإسكيمو يتعلمونها منذ الصغر لذا هم أساتذة في استخدام هذه المهارة، يمكنك إستخدامها في تدفئة جسمك مثلاً.سادسا: كيف تجعل الطاقة مرئية؟هذا التمرين صعب لكن ليس مستحيل، معظم الناس يحتاجون من بين دقيقتين إلى خمس دقائق ليصدروا شرارة واحدة فقط لكن من لديهم خبرة تمدد لسنوات يستطيعون صنعها في أقل من عشر ثواني.الشرارة تكون أقوى و يمكنك الإحساس بها إذا جائت بيدك كأن جسم ثقيل اصتدم بها، و تصدر ضوء بتخيلك، كبرق أزرق أو لهب أحمر.سأريكم طريقة سهلة لا يعرفها الكثير من الناس و هي تمكنك من صنع الشرارت و جعل الكرة مرئية إذا صبرت لعدة دقائق مع التركيز إذا أتقنتها أصبحت أصدر شرارت في ثلاث ثواني تقريباً بعد إتقانها :ركز على مركز الشكل، ثم تخيل ضوء خفيف يصبح أقوى ثم ينتشر ببطأ في الشكل، إذا ركزت بشكل كافي فستبعد صورة نظرك لكن لا تركز على الصورة بل على صنع الشرارة.إن أردت التدرب على جعل الكرة مرئية فمن الأفضل التدرب في الظلام حتى يسهل رؤية الطاقة.سابعاً: كيف تحرك الطاقة؟تحريكها سهل فقط يحتاج إلى برمجة، في البداية لن تستطيع تحريكها مباشرة لكن سأريكم تدريبات من الأسهل إلى الأصعب و الأفضل:1-قل في نفسك إذهبي إلى الأمام ثم أعطيها دفعة خفيفة بيدك يمكنك وضع يدك الأخرى أمامها لكي تتأكد بوصولها، أتقنها قبل الذهاب إلى التمرين الذي قبله.2-إجعل الطاقة تمر من معصمك و لكن على شكل شعاع هذه المرة، إجعله يذهب إلى الأمام مباشرة مثل الضوء، عندما تتقنها جرب جعلها مائلة مثل قوس قزح و أشكال أخرى منحنية.3- و أخيراً قم بعمل شعاع نحو الطريق التي تريد جعل كرة الطاقة تمر به، كأنه أسهم ثم إجعل الكرة تمر من طرف السهم نحو آخر السهم، و بعد أن تتقنه ستجد نفسك تستطيع رمي الطاقة من دون أسهم.ثامناً: كيف تعالج بالطاقة؟:يمكن استخدامها في العلاج لبعض الأشياء سوف تحس بإهتزازات بسيطة إذا توقفت فإنك لا يمكنك أن تعالج أكثر من ذلك:1-الجروح: هذه يسهل علاجها و تعالج بسرعة فقط قرب شكل طاقة عليها أو يمكنك بكل بساطة أن تكون كرة طاقة على المنظقة، الجرح سوف يغلق في ثوانٍ و هي توقف النزيف البسيط أيضاً، لكن الجلد يجب أن ينمو لوحده.2-الأورام: نفس طريقة الجروح لكن يجب أن تركز و تقود الطاقة إلى الداخل، هذا قد يسرع اختفائها بأيام.3-عضات الحشرات: أنا لا أتكلم عن عضت الأرملة السوداء، بل عضات البعوض أو النمل إنها نفس طريقة الأورام.4- آلام العضلات: كون طاقة حول مركز الألم ثم قم ببعض تمرينات التمدد هذا قد يفيد قليلاً.5-السرطانات: إن كان يمكن علاجها بالطاقة لأصبحت مليونيرا الآن
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 18th February 2014, 01:16 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
 هذه بعض التمارين الاساسية المتعلقة بالفتح الطاقة الداخلية * و تسهيل سريانها في الجسد * لكن اولا احب ان اذكر بعض الاشياء .- جسد الانسان مختزن فيه الكثير من الطاقة . - هناك احوال كثيرة تكون تعمل علي تنشيط تلك الطاقات . - مع التدريب يمكنك السيطرة علي تلك الطاقات و التعلم علي السيطرة فيها .- من الاوضاع التي تنشط فيها الطاقة الداخلية الاسترخاء و التأمل حيث تنشط مراكز الطاقة الداخلية اثنائها .- كثرة التدريب علي تنشيط الطاقة اثناء الاسترخاء يمكنك من تنشيط الطاقة في الاحوال العادية . - ممارسة التأمل دائما تؤثر علي طاقتك الداخلية و تنشيطها . - التأمل هو حالة تكون فيها في حالة توازن للطاقات و مستعد لتقبل رسالات او طاقة من مصادر اخري * او حالة اتصال بمصادر اخري . (لذلك تعتبر الصلاة من التأمل ) .- اثناء الاسترخاء او التأمل التركيز في مكان ما يوجه الطاقة اليه . - تنشيط الطاقة يحتاج الي خيال و قدرة علي التخير أو التصوير .ادخل الان الي بعض التمارين الاساسية السهلة .- الاتصال بالارض Grounding :هذا التمرين يصل طاقتط بالارض بطريقة أمنة و ثابتة . يقام هذا التمرين للتخلص من الطاقة الغير مرغوب فيها و اخذ الطاقة النظيفة و المتوازنة . عندما تكون متصل جيدا مع الارض سوف يكون سحب الطاقة منك و اليك اسهل . في أي مجال لك مع التعامل مع الطاقة الاتصال مع الارض يجعله اسهل . الطريقة : اولا اترك كل شدة الاعصاب * ارخي كتفيك * هديء نفسك * ركز فيما تفعل * احضر تركيزك الي المكان و الوقت الذي انت فيه . اترك كل الطاقة النشطة فيك * اتركها لكي تنسحب الي الارض . ببطيء و خذ نفس عميق و هاديء .اجعل الطاقة التي تتركها للارض تتمدد الي داخل الارض مع تركها ايضا متصلة بك * حس بالطاقة كأنها جزور لك في الارض تتمدد الي اعماق الارض كـ " هلب السفينة " . تلك الجزور تجعل طاقتك متوازنة *تجعلك لا تشعر بدوار او دوخة * و تأخذ و تعطيك اي طاقة لكي تجعلك في حالة اتزان كامل كما يجعلك هذا تفقد كل احساسك بالتوتر . اترك او صرف كل الطاقة السالبة او الغير مرغوب فيها من خلال تلك الجزور للارض .بعض المشكلات التي يمكن ان تحدث :- لا تشعر بأي شيء عندما تحاول ان تصل بالارض ؟ تأكد من استرخائك * لا تخاف و لا تكون في وضعية دفاع . قم بالتمرين بهدوء .
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 18th February 2014, 01:20 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
هذا الموضوع للدكتورة مها هاشم

فائدة تمارين التأمل والإسترخاء والتنفس:بعض الأشخاص يقولون لي أننا نقوم بالتمارين و نستشعر الطاقة تسري في أجسادنا وخلال التمرين تبدأ الطاقة بالحركة بالفعل داخل أجسادهم كما أستشعروها ولكن لا يستطيعوا أن يتحكموا بها ويشعرون انها هي من تتحكم وتسري كما تريد..وهنا تظهر فائدة تمارين التأمل..والإسترخاء ..والتنفس إذ بإتقانها تصبح قادراً على توجيه طاقتك كيفما تريد..ويكون هذا مفيداً خاصة لللاعبين ..فنجد بعض من كبار المدربين يتقن هذه الفنون ويطلق الطاقة على الخصم ويهزمه.. ولا يعلمها لمن بعده لأسباب عديدة..فنراه نحن كأسطورة لا نستطيع تقليدها ..بينما لو نظر كل منا إلى نفسه سيجد أن داخله أسطورة كامنة تنتظر النورتمرين (تأمل):أجلس بوضعية القرفصاء وإبقي على ظهرك منتصباً أسترخي وحاول ألا تفكر بشيء محدد ..إجعل كل جسمك في وضع مرتاح ..إبدأ بتخيل جسمك وهو يمتليء بالطاقة في جميع أنحاءه وبأكبر قدر ممكن أن يستوعبه جسمك ..إذا وصلت إلى هذه الحالة..إبدأ بإستشعار الطاقة الكامنة في الأرض كسيالات من الطاقة اللامتناهيه وتخيل أن جسمك يسحب طاقه إضافية من الأرض ويمتليء بها بدرجة أكبر ..قم بهذا التمرين كل يوم مرة واحدة ولا تزيد عن ذلك ..لأن زيادته عن مرة أو مرتين في اليوم يؤدي لنتيجة عكسيةتمرين (تنفس):ببساطة شديدة..خذ نفس عميق من أنفك لمده ثلاث ثواني تقريباً وفي نفس الوقت ضع لسانك على المنطقة خلف الأسنان العلوية مع إيصال الهواء لمعدتك وجعلها تمتليء بالهواء ..ثم أزفر الهواء ببطء شديد من خلال الفم مع إرجاع اللسان إلى قاع الفم..وكرر العملية..طبعاً أحرص أن يكون الهواء في محيطك نقياً وغير ملوث وإلا لا تقم بالتمرينتمرين (تأمل+تنفس):أجلس على الأرض بوضعية تريحك..وأضبط تنفسك وخلال الشهيق أشعر بطاقة الأرض تدخل جسمك كوهج أخضر في عمودك الفقري ..وخلال الزفير أستشعر بهذه الطاقة تتحرك داخلك صعوداً..ركز على حالتك العقلية كشاشة ولا تفكر بشيء محدد فقط أنتظر ما يمكن أن تراه من صور وخيالات ومشاهد تأتي في عقلك ..ليس مهماً نوعية ما تراه بقدر ماهو مهم أن تأتيك صور ومشاهد بدون أدنى مجهود منك بالتفكير..العبرة في خروج الصور بدون أن تبحث أنت عنها أو تكون سبباً في ظهورها
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 18th February 2014, 03:28 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
هذا الموضوع للدكتورة مها هاشم

تقنيات تحريك المواد عن بعد

قبل ان أكتب أي من تمارين التحكم في الأشياء ..سأخبركم سر صغير..وهو ..إن أردت أن تتحكم في جماد ..فتمثل به ..كيف ذلك؟؟أولاً..إذا أردت التحكم في المعادن أجعل غذائك يحتوي الكثير من المعادن والحديد لأن أكثر الدراسات التي أجريت على تحريك الأشياء عن بعد وجد فيها نسبة كبيرة من العنصر المراد تحريكه في جسد ذلك الشخص الذي يتقن تقنية التحريك..وإن كنت تريد النجاح في التحكم بالماء فلا تهمل شرب كميات مناسبة منه بإضافة إلى أنك ثلاث أرباعك من الماء..ثانياً..تمارين التأمل ..أن تستشعر المادة التي تريد التحكم بها ..ماهيتها ..ذراتها من الداخل ..إلى باقي مجريات التأمل طبعاً..سأذكر لكم هنا تمرين ..هو القدرة على التحكم في الماء ..في حركته ..في جعله أبرد أو أكثر حرارة ..التّمرين لتعلّم هذا التّكنيك شبيه جدًّا لتمارين التحكم عن بعد المعتادة .كتمرين الفلين والماء في تدريب الماء* إنما هنا لا نحاول تحريك الفلّين* نحاول تحريك الماء الذي يحمله . الغرض الوحيد للفلّين هو الإشارة إلى الحركة في الماء . لذا قد تظن في نفسك أن هذا تمرين تحريك عن بعد فقط .. قد يكون ذلك صحيحاً إلا في حالة أثبت أن الماء هو الذي يتحرك وليس قطعة الفلين .. التمرين :خذ سلطانيّة كبيرة و أملأها بالماء . إذا كانت السّلطانيّة زجاج فسيكون أفضل لأنك يمكن أن ترى كلّ الماء داخلها . الآن ضع فلّينًا أو شيئ ما مشابه يمكن أن يطفو في السّلطانيّة و انتظره ليستقر في مكانه . بمجرّد أنّ يستقرّ* أغلق عيناك . اشعر بالماء أمامك* اشعر بطاقته و ادمجه بك . استشعر في مخيّلتك الرّابطة بينك و السّائل . اشعر بنعومته..برودته.الآن حاول تقليد تلك المشاعر..مشاعر الماء ..أشعر بإتحادك مع الماء.. أنت و الماء واحد . بقدر ما تسيطر على طاقتك ..ستسيطر على الماء ... افتح عيونك ..انظر خلال السّلطانيّة . أنت جزء منه..من الماء.. و هو جزء منك .. تذكّر علاقتك به..أعطه أمراً بالحركة ..بالضبط كما تعطي يدك امراً بأن تتحرك ..هذا ..سوف يدفع الماء للتّحرّك.. فقط ركز طاقتك . سيبدأ الماء بالدّوران في السّلطانيّة* دائماً أعط أمراً بحركة قوية وسريعة .. استمرّ في عمل هذا التمرين حتّى ترى النتائج ..لا تظن أن الأمر ضرب من الخيال ..فقط ..ثق بي ..لا تنسى أن الشك..سيجعل التمرين بلا فائدة..
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 18th February 2014, 03:43 PM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
لم تعد الروح ذاك الكهف المظلم الغامض * المليء بالعقبات التي تستعصي على الباحثين اجتيازها . وليست النصوص القرآنية المقدسة إحدى هذه العقبات الشائكة . فقد كشفت حقيقة وجوهر وكنه الروح البشرية .

 لعل ما يتبادر إلى الذهن الآن * قوله تعالى ( ويسألونك عن الروح قل الروح من أمر ربي وما اوتيتم من العلم الا قليلا ) ... سأضع قلمي قليلاً وأطرحه أرضاً ... لافسح المجال لقلم إبن لاقيم الجوزية رحمه الله لكي يقول القول في هذه الآية :- يقول ابن القيم " وأما قوله تعالى ( قل الروح من أمر ربي ) فمعلوم قطعاً أنه ليس المراد هاهنا بالأمر الطلب الذي هو أحد أنواع الكلام فيكون المراد أن الروح كلامه الذي يأمر به * وإنما المراد بالأمر هاهنا المأمور وهو عرف مستعمل في لغة العرب وفي القرآن منه كثير كقوله تعالى ( أتى أمر الله ) أي مأموره الذي قدره وقضاه وقال له كن فيكون * وكذلك قوله تعالى( فما أغنت عنهم آلهتهم التي يدعون من دون الله من شيء لما جاء أمر ربك ) أي مأموره الذي أمر به اهلاكهم * وكذلك قوله تعالى ( وما أمر الساعة إلا كلمح البصر ) وذلك الخلق يستعل بمعنى المخلوق كقوله تعالى للجنة أنت رحمتي فليس في قوله تعالى ( قل الروح من أمر ربي ) ما يدل على أنها قديمة غير مخلوقة بوجه ما * وقد قال بعض السلف في تفسيرها جرى بأمر الله في أجساد الخلق وبقدرته استقر . وهذا بناء على أن المراد بالروح في الآية روح الإنسان وفي ذلك خلاف بين السلف والخلف وأكثر السلف بل كلهم على أن الروح المسئول عنها في الآية ليست أرواح بني آدم * بل هو الروح الذي أخبر الله عنه في كتابه أنه يقوم يوم القيامة مع الملائكة * وهو ملك عظيم " ( كتاب الروح لابن القيم ص150و151)
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الإنتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بخصوص فتح الحوض عقاب الفنون القتالية صالات الكونغ فو 12 7th February 2015 01:10 AM
سؤال بخصوص الكاتا .؟ هل كل حزام له كاتا? ممكن جواب ..؟؟ AL-otaibi شوتوكان كاتا 2 18th July 2012 04:43 PM
فلسفة الطاقات الأربع برياضة (( الكونغ فو )) Joriyo_q8 صالات الكونغ فو 3 9th November 2008 03:13 PM
بخصوص هذا المزعج...!!! الناصري صالة الكيوكوشن كاراتيه والفول كونتاكت 3 23rd May 2007 05:36 PM

الساعة الآن 05:47 PM
| إبعث لنا برسالة | أخبر صديقك عنا  | الصفحة الرئيسية |
.:: جميع الحقوق محفوظة 1435هـ 2014 م - كاراتيه العرب ::.

.:: Developed & Maintained by : digital Film ::.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Translate By Almuhajir