.:: منتدى صالات كاراتيه العرب لفنون القتال والدفاع عن النفس ::.
العودة   صالات كاراتيه العرب > بعيداً عن فنون القتال > الواحه الصحية
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 14th June 2010, 10:49 AM
الصورة الرمزية wahnam
wahnam wahnam غير متواجد حالياً
مشرف صالة الكونغ فو
 
تاريخ التسجيل: December Dec 2008
الدولة: المملكة العربية السعودية_المنطقة الشرقية
المشاركات: 4,782
أعراض غير مسموح بتجاهلها صحيا

-**-* أعراض غير مسموح بتجاهلها صحيا -**-*

* هناك بعض الأعراض الواضحة، مثل ألم شديد بالصدر أوآلام شديدة بالبطن ، تتطلب عناية طبية فورية.

* ولكن الأعراض العشرة التي سيتم سردها الآن لا تكون بمثل هذا الوضوح وتجعل المريض دائما ما يتساءل إذا ما كان هذا العرض بحاجة للحصول على الرعاية الطبية.




1. فقدان الوزن بدون سبب واضح
Unexplained Weight Loss



* فقدان الوزن بدون محاولة منك لذلك قد يبدو شيء جيد، ولكنه في واقع الأمر قد يشير إلى مشكلة صحية.
فإذا كنت قد فقدت 10% من وزنك خلال الأشهر الستة الماضية -على سبيل المثال، فقدانك ل 7 كجم إذا كنت تزن 68 كجم- راجع طبيبك.


* وقد يكون ذلك ناجما عن عدد من الحالات، مثل زيادة نشاط الغدة الدرقية، والاكتئاب، وأمراض الكبد والسرطان أو غيره من الاضطرابات noncancerous، أو الاضطرابات التي تتداخل مع كيفية امتصاص الجسم للمواد المغذية (اضطرابات سوء الامتصاص) .



2.استمرار ارتفاع درجة الحرارة
Persistent or High Fever

* لا تعد الحمى مرضا، ولكنها غالبا ما تكون علامة على الإصابة بأحد الأمراض.

* حينما يصاب الجسم بعدوى فيروسية أو بكتيرية يعمل الجهاز المناعي على مقاومة مثل هذه العدوى وتتمثل هذه المقاومة في شكل حمى يصاب بها المريض... مع ذلك، إذا استمر وجود الحمى ولو كانت ذات درجة منخفضة -أي أكثر من 38.9 درجة مئوية- لمدة ثلاثة أيام أو أكثر يجب من استشارة الطبيب. وأيضا، إذا أصيب المريض بارتفاع في درجة الحرارة -أي أكثر من 40 درجة مئوية- أو إذا كانت مصحوبة بأعراض شديدة، فلابد من مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.



* إذا كان لديك مشكلة في الجهاز المناعي أو كنت ممن يتعاطون الأدوية المثبطة لجهاز المناعة، في هذه الحالة قد يكون الأصابة بالحمى عرض وارد حدوثه ولكن ينبغي سؤال الطبيب المعالج عن كيفية التعامل معها.


* قد تشير الحمى إلى وجود عدوى بكتيرية أو فيروسية غير واضحة، مثل عدوى المسالك البولية أو الإصابة بمرض السل. ولكنها أحيانا تكون دلالة على وجود أورام خبيثة -مثل أورام الغدد الليمفاوية- التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة لمدة طويلة.







3- ضيق في التنفس

Shortness of Breath

* الشعور بضيق في التنفس -بدرجة أكثر من ذلك الذي يصاحب انسداد الأنف أو ممارسة الرياضة- يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية غير واضحة.

* فإذا كنت غير قادر على الحصول على التنفس أو كنت تلهث أو يوجد صوت كأزيز أثناء التنفس، فلابد من الحصول على رعاية طبية طارئة. كما أن الذين يشعرون بضيق التنفس عند الاستلقاء، مع بذل أو بدون مجهود، أيضا يحتاجون إلى تقييم طبي بدون تأخير.


* أسباب ضيق التنفس قد تشمل:

مرض الانسداد الرئوي المزمن، التهاب الشعب الهوائية المزمن، والربو، والالتهاب الرئوي، وتجلط الدم في الرئة (الانسداد الرئوي)، وكذلك القلب وغيرها من مشاكل في الرئة.


صعوبة التنفس يمكن أن تحدث أيضا مع نوبات الهلع، والتي هي نوبات من القلق الشديد الذي يسبب أعراض جسدية.







4. التغييرات غير المبررة في عادات الأمعاء

Unexplained Changes in Bowel Habits


* تتراوح عدد المرات التي يتبرز فيها الإنسان الطبيعي من ثلاث مرات في اليوم لثلاث مرات في الأسبوع. فاعرف ما هو الحال بالنسبة لك.

* استشارة الطبيب لازمة إذا لاحظت تغيرات غير عادية أو غير المبررة، مثل :

-> وجود دم بالبراز
■ -> إسهال دائم في الأسبوع
■ -> الإمساك الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أسابيع
->■ براز أسود اللون

* التغيرات في عادات الأمعاء قد يكون مؤشرا على العدوى البكتيرية -مثل الكامبيلوبكتر أو السالمونيلا- أو عدوى فيروسية أو الإصابة بالطفيليات... من بين الأسباب المحتملة الأخرى مرض التهاب الامعاء وسرطان القولون.








5. الهذيان
Delirium

* الهذيان هو الارتباك الشديد المفاجئ والتغير السريع في الحالة النفسية، مثل التغير من الهدوء الشديد إلى الإنفعال الشديد.

* الأصدقاء المقربين أو أفراد العائلة هم الذين يستطيعون ملاحظة مثل هذه الأعراض.

*لابد من الحصول على تقييم طبي فوري للمريض إذا لوحظت أي من الأعراض التالية:
■ -> التباس حول زمان أو مكان
■ -> حدوث تغيرات مفاجئة في السلوك أو الشخصية دون وجود سبب لذلك، مثل أن يصبح عدواني فجأة
■ -> ظهور مشاكل مفاجئة في القدرة على التركيز أو الذاكرة

* التغييرات في السلوك أو التفكير قد يكون راجعا إلى العديد من المشاكل، بما في ذلك العدوى، وفقر الدم، وانخفاض نسبة السكر في الدم، أو ظروف نفسية أو من بعض الأدوية.






6. صداع حاد مفاجئ
Sudden Severe Headache


* يعد الصداع عرض شائع وهو عادة ليس مدعاة للقلق...
ومع ذلك، يمكن أن تكون الإصابة بصداع حاد مفاجئ إشارة لمشكلة صحية خطيرة... لذلك ينبغي طلب عناية طبية عاجلة إذا واجهت :

■ -> صداع حاد مفاجئ مثل تصفيق الرعد
■ -> الصداع مصحوبا بالحمى، تيبس الرقبة، والطفح الجلدي، وعدم التركيز أو تشنجات
■ -> نمط جديد من الصداع بعد سن ال 55

* البند الأخير قد يدل على وجود إلتهاب في الشرايين في فروة الرأس والدماغ والعيون وهي حالة نادرة، ولكن ينبغي البدء بعلاجها مباشرة وإلا ستؤدي إلى مضاعفات أخطر من الصداع.


* يوجد أسباب أخرى محتملة للصداع الشديد مثل وجود ورم بالمخ أو تمدد بالأوعية الدموية الموجودة حول المخ.







7. ضعف مفاجئ، وفقدان الرؤية أو الكلام
Sudden weakness* Loss of vision or speech




* إذا حدثت مثل هذه الأعراض واستمرت ولو لجرد بضع دقائق... فقد تمثل علامات التحذير من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية


* لذلك ينبغي الحصول على عناية طبية طارئة فورية إذا كان لديك :
■ -> ضعف مفاجئ أو خدر على جانب واحد من جسمك
■ -> فقدان مفاجيء لحظي للبصر أو عتامة لحظية
■ -> فقدان الكلام أو وجود صعوبة مفاجئة في فهم الآخرين
■-> الدوخة غير المبررة أو المفاجئة، أو حدوث إغماء مفاجيء
■ -> صداع حاد مفاجئ








8. ومضات ضوئية
Flashes of Light

* الإحساس المفاجئ لرؤية الأضواء الساطعة ربما يشير الى انفصال الشبكية. الرعاية الطبية الفورية قد تمنع حدوث فقدان الرؤية الدائم.







9. الشعور بالشبع بعد الأكل القليل جدا
Feeling full after eating very little




* التخمة -الشعور بالشبع بعد تناول الطعام أقل من المعتاد- التي تستمر لأكثر من أسبوع ينبغي استشارة الطبيب من أجلها...
وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الغثيان، والتقيؤ، والانتفاخ، والحمى، وفقدان أو اكتساب الوزن... إذا كان الأمر كذلك ، أخبر طبيبك عن هذه الأعراض.


* الأسباب المحتملة لحدوث مثل هذه التخمة تشمل أعراض القولون العصبي، أو مشاكل أكثر خطورة مثل انسداد المعدة أو سرطان المريء أو مشاكل في المعدة.








10. وجود مفصل ساخن، أحمر أو متورم
Hot* red or swollen joint



إذا كان أحد المفاصل متورمة أو ملتهبة، قد يكون مؤشرا على وجود عدوى والتهابات شديده بالمفصل، الأمر الذي يتطلب الرعاية في حالات الطوارئ.
وهناك أسباب أخرى قد تشمل النقرس، أو بعض أنواع التهاب المفاصل المزمن.


تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية


المصدر: منتديات الإمارات للجميع
__________________
Shaolin Warrior
Discover The Energy Within




Sifu Hussain
Shaolin Wahnam Instructor
Shaolin Cosmos Chi Kung & Shaolin Kung Fu
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 28th June 2010, 03:00 AM
الضربه القاضية الضربه القاضية غير متواجد حالياً
لاعب كبير نشيط
 
تاريخ التسجيل: September Sep 2009
المشاركات: 626
مشكور اخي العزيز
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 4th July 2010, 05:30 AM
سآرة سآرة غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2010
الدولة: مكة هي قلبي
المشاركات: 10
مشكووور اخوية
جزاك الله خير
__________________
ااجعل عقلك من يقود ضربتك وقلبك من يحدد موقعك لتستمر قبضتك في تحطيم جسد خصمك

هدفى هو عدم تحقيق اسلوب معين واسلوبى هو معركه بدون قتال
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 4th July 2010, 10:25 AM
الصورة الرمزية wahnam
wahnam wahnam غير متواجد حالياً
مشرف صالة الكونغ فو
 
تاريخ التسجيل: December Dec 2008
الدولة: المملكة العربية السعودية_المنطقة الشرقية
المشاركات: 4,782
الأخ الضربة القاضية
الأخت سارة

عفوا وشاكرا لكم مروركم وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية
__________________
Shaolin Warrior
Discover The Energy Within




Sifu Hussain
Shaolin Wahnam Instructor
Shaolin Cosmos Chi Kung & Shaolin Kung Fu
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 4th July 2010, 11:46 AM
(المجهول) (المجهول) غير متواجد حالياً
لاعب نشيط
 
تاريخ التسجيل: January Jan 2009
المشاركات: 63
جزاك الله خير اخوي وهنام على المعلومات الصحيه المهمه
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 17th May 2013, 06:57 PM
ms wite ms wite غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: February Feb 2012
الدولة: السعودية - المنطقة الشرقية
المشاركات: 21
مشكور جدا .*
ولكن هل الرؤية لضوع ساطع مثلا اثناء التمدد او عند القيام والتمدد والمشي بشكل سريع ضمن الحالة المدرجة ؟
لإني احيانا عندما اخمل لفترة ثم اقوم بالمشي ارا ضوء ساطع .*
وشكرا
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 18th May 2013, 09:23 AM
سعيد علي ناصر الشامسي سعيد علي ناصر الشامسي غير متواجد حالياً
مشرف صالة كاراتيه - دو شورين ريو سيبوكان والإساليب الاوكيناويه الاخرى
 
تاريخ التسجيل: December Dec 2010
الدولة: الامارات (العين)
المشاركات: 4,069
جزاك الله خيرا سيفو حسين على هذه المعلومات المفيده شكرا على النقل
__________________

Hanshi Zenpo Shimabukuro 10th Dan and International President Of
Okinawan Karate-Do Shorin Ryu Seibukan from Okinawa-Japan


www.seibukankarateuae.com
seibukan.info
للاشتراك في صفحة اوكيناواً كاراتيه دو شورين ريو سيبوكان UAE في الفيسبوك في هذا الرابط
www.facebook.com/groups/566793256730534
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 19th May 2013, 04:55 PM
sagur sagur غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: December Dec 2012
المشاركات: 20
احسنت اخوي ومجهود رائع ومعلومات جدا قيمة ورائعه

شكرا لك
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 14th December 2013, 07:24 AM
لاعب غير مرغوب فيه لاعب غير مرغوب فيه غير متواجد حالياً
لاعب محترف
 
تاريخ التسجيل: November Nov 2013
المشاركات: 370
يجب تثبيت الموضوع لاهميته من وجهة نظري
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 14th December 2013, 07:27 AM
الصورة الرمزية المدرب سعيد الحبسي
المدرب سعيد الحبسي المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,395
تم
__________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في تطوير الذات
كوتش في إدارة الحياةو إدارة الأعمال و الرياضة والأسرة

صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
صفحتي على انستجرام من هنا

رد مع اقتباس
  #11  
قديم 28th July 2015, 11:17 PM
hatemhatem hatemhatem غير متواجد حالياً
لاعب نشيط جداً
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2015
الدولة: المملكة العربية السعودية
المشاركات: 99
شكرا على هذا الموضوع الرائع
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الإنتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض الحمل الزائد محروس شحاته صالة كاراتيه الشوتوكان 9 23rd February 2014 09:29 PM
أعراض وعلاج الشعر الجاف المدرب سعيد الحبسي الواحه الصحية 0 13th March 2012 12:03 PM
أعراض التوحد تختفي بتقدم العمر المدرب سعيد الحبسي الواحه الصحية 1 20th February 2012 10:02 AM
اذا كنت مهمتم صحيا ادخل الحارس الأبيض الواحه الصحية 4 25th May 2006 01:04 AM

الساعة الآن 09:05 AM
| إبعث لنا برسالة | أخبر صديقك عنا  | الصفحة الرئيسية |
.:: جميع الحقوق محفوظة 1435هـ 2014 م - كاراتيه العرب ::.

.:: Developed & Maintained by : digital Film ::.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Translate By Almuhajir