.:: منتدى صالات كاراتيه العرب لفنون القتال والدفاع عن النفس ::.
العودة   صالات كاراتيه العرب > بعيداً عن فنون القتال > الواحه الصحية
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18th March 2012, 05:35 PM
 
المدرب سعيد الحبسي
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
  المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,135
لماذا تظهر الهالات السوداء حول العين؟

لماذا تظهر الهالات السوداء حول العين؟ في موضوعين


الهالات السوداء تنتج عند زيادة صبغة الميلانين فى الدم، كما أن الدورة الدموية فى المنطقة المحيطة بالعين قد تتعرض للركود ولون الجلد فى هذه المنطقة يأتى من لون صبغة الميلانين مضافا إليه لون الدم، وبالتالى فإن تعرض الدورة الدموية للركود يؤدى إلى ظهور الهالات السوداء.

السبب فى ظهور الهالات قد يكون نتيجة للعامل الوراثى، وفى بعض الحالات يكون السبب فيها هو الإصابة بالأنيميا نتيجة الإجهاد الشديد أو التعرض لضغط العمل أو حالات الإرهاق الشديد عند التعرض لقلة عدد ساعات النوم، وقد يتسبب الجلوس المستمر أمام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون إلى ظهور مثل هذه الهالات.

بالنسبة للعلاج فيكون من خلال السبب المؤدى لظهور هذه الحالات، فمثلا إذا كان السبب متعلقاً بصبغة الميلانين فهناك بعض الكريمات الموضعية التى تساعد فى تقليل كمية الصبغة، أما إذا كانت الأنيميا سببا فى ظهور الهالات السوداء فيتم علاج مرض الأنيميا وبعدها تختفى الهالات السوداء.


اما بالنسبة للهالات التي تظهر حول العين بسبب الاجهاد و الارهاق فحلها الراحة و عدم السهر و اليكي بعض الطرق الطبيعية البسيطة التي تفيدك في التخلص منها:


الطريقةالأولى :
كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .

الطريقة الثانية: كمادات عصير النعناع. وذلك بغمس قطنه فى عصير النعناع ووضعها على العين مع الاسترخاء لمدة 10 دقائق .

الطريقه الثالثة :كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار". وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .



المصدر:
اليوم السابع
بيوتي اول تايم

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

تنظرين الي المرآة ولا زالت نفس المشكلة المفزعة تترك على وجهك الكثير من الآثار ربما بعد ذلك لن تستطيعي اخفائها بالمكياج وربما تتفاقم الحالة الي ماهو اسوأ، الكثير من الإحتمالات تدور في رأسك وتتسآلين ماهو الحل ؟
ما هي الهالات السوداء :

الهالات السوداء هي نوع من أنواع زيادة الصبغة في بشرة ما تحت العينين وقد تحدث ايضا نتيجة لتغير لون الدم في الجسم فيظهر في هذه المنطقة لأنها عبارة عن طبقة رقيقة جداً من الجلد لا تحتوي على أي غدد أو دهون.


الهالات السوداء حول العين

أسباب ظهور الهالات السوداء :




ارجع العلماء ظهور الهالات السوداء إلى العديد من العوامل منها :
  • العوامل الوراثية: أذا كان أحد أفراد العائلة يعانى من الهالات السوداء فربما تصابين بها أيضا.
  • الأمراض المزمنة: مثل ضغط الدم أو الربو قد يتسببوا في الهالات السوداء.
  • التغذية الغير سليمة: وقلة مجموعة من العناصر الهامة مثل عنصر الحديد يكون له الأثر الأكبر في ظهور الهالات السوداء.
  • الأمراض الجلدية: يمكن أن تؤدي الإصابة بأحد الأمراض الجلدية مثل الحساسية او الإكزيما إلي ظهور الهالات السوداء.
  • العادات الغير صحية: مثل التدخين فهو يسبب ظهور الهالات السوداء بسبب تلوث الدم بالنيكوتين، وكذلك شرب القهوة والذي يسبب الأرق وصعوبة النوم.
  • التوتر و العصبية: يمكن ان تؤدي الإضطرابات النفسية او العصبية إلي ظهور الهالات السوداء.
  • سوء استخدام مستحضرات التجميل: فالإستخدام الخاطئ او كثرة إستخدام مستحضرات التجميل تؤدي الي ظهور الهالات السوداء.
للوقاية وتخفيف الهالات السوداء :


  • التوقف و الإمتناع عن التدخين فورا و كذلك شرب القهوة.

  • أخذ قسط كافي من النوم.
  • التريض فى الهواء الطلق ليمد جسدك بالأكسجين الطبيعي.
  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن العناصر الغذائية.
  • تنظيف الوجه جيدا من مستحضرات التجميل بغسول مرطب.
  • الإبتعاد عن التوتر و العصبية.


الخيار يعالج الهالات السوداء



علاج الهالات السوداء :



أولا يجب عمل الفحوص الازمة تحت اشراف طبي لمعرفة المسبب لها وتكون تحاليل دم كاملة والتأكد انها ليست بسبب الضغط وهناك طريقتان للتخلص من الهالات السوداء منها :
  • الوصفات الشعبية: وهي وصفات اثبتت فاعليتها فى القضاء على الهالات السوداء مثل كمادات شرائح الخيار وفيها تضعين شرائح الخضار على المنطقة لمدة 15 دقيقة وشرائح البطاطس لمدة 15 دقيقة ايضا، وهناك الكثير من الطرق المنزلية الشعبية المختلفة التي تساعد على اخفاء الهالات السوداء مثل زيت اللوز وعصير النعناع والعسل.
    • الطريقة الطبية: تؤخذ بعض الأدوية لتنشيط الدورة الدموية وتقوية الأوردة ونتيجة نجاح هذه العلاجات تصل الي 80% .

المرجع هنا: طبيب العرب
___________________ التوقيع: ___________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في التنمية البشرية وكوتش في إعادة التوازن والانسجام الشخصي

من مواضيعي :



صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 18th March 2012, 05:39 PM
 
المدرب سعيد الحبسي
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
  المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,135
سمعت كذلك على ما أذكر أن الكبد قد تكون غير نشطة مما ينتج هذه الهالات السوداء تحت العين لذلك فالموضوع ليس بسيطاً ويحتاج لتحليل وقد ذكرت دراسة ألمانية قبل عامين عن احتمالية وجود أمراض خطيرة في حال ظهور هذه العلامة !!! والله أعلم و هذا كما أتذكره وقرأته منذ زمن وقد أوردناه في المنتدى سابقاً
___________________ التوقيع: ___________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في التنمية البشرية وكوتش في إعادة التوازن والانسجام الشخصي

من مواضيعي :



صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الإنتقال السريع

الساعة الآن 06:58 PM
| إبعث لنا برسالة | أخبر صديقك عنا  | الصفحة الرئيسية |
.:: جميع الحقوق محفوظة 1435هـ 2014 م - كاراتيه العرب ::.

.:: Developed & Maintained by : digital Film ::.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Translate By Almuhajir