.:: منتدى صالات كاراتيه العرب لفنون القتال والدفاع عن النفس ::.
العودة   صالات كاراتيه العرب > فنون القتال والدفاع عن النفس > صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى تطرح المناقشات الفنية الخاصة بالفنون القتالية الأخرى اتي لا يوجد لها صالة خاصة في هذه الصالة.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #106  
قديم 10th June 2008, 05:13 PM
karatie karatie غير متواجد حالياً
لاعب نشيط جداً
 
تاريخ التسجيل: March Mar 2006
الدولة: المغرب _سطا ت
المشاركات: 72
أشكر ك على الإفادة المهمة . فقط عندي تعقيب مسيط يجب توحيد اللغة في الموقع لكي نفهم جميع المواضيع بعض الكلمات لا تفهم لأنها باللغة العامية وشكرا على نفهمكم والسلام عليكم
__________________
صن النفس واحملها على ما يزينها**تعش سالما والقول فيك جميل
*******************************
إن الشباب والفراغ والجده**مفسدة للمرء أي مفسده
رد مع اقتباس
  #107  
قديم 11th June 2008, 12:37 AM
الصورة الرمزية المدرب سعيد الحبسي
المدرب سعيد الحبسي المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,387
حركات استطالة دون ألم من خلال الفيديو

http://www.youtube.com/watch?v=BaDXNjFjjnU
__________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في تطوير الذات
كوتش في إدارة الحياةو إدارة الأعمال و الرياضة والأسرة

صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
صفحتي على انستجرام من هنا

رد مع اقتباس
  #108  
قديم 11th June 2008, 12:57 AM
الصورة الرمزية المدرب سعيد الحبسي
المدرب سعيد الحبسي المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,387
(بالفيديو)

بداية مهمة

(1)

http://www.youtube.com/watch?v=2puJV...eature=related

زيادة الاستطالة للظهر

(2)

http://www.youtube.com/watch?v=0AHp_...eature=related

(3)

http://www.youtube.com/watch?v=40q4R...eature=related

زيادة استطالة الأقدام

(4)

http://www.youtube.com/watch?v=Gi3hK...eature=related

(5)

http://www.youtube.com/watch?v=ha6P1...eature=related

(6)

http://www.youtube.com/watch?v=ytPZe...eature=related

(7)

http://www.youtube.com/watch?v=ytPZe...eature=related

(8)

http://www.youtube.com/watch?v=wMFP5...eature=related

(9)

http://www.youtube.com/watch?v=T2-rtAwmTlQ&NR=1


للخصر والبداية يجب أن تكون بدون أوزان

(10)

http://www.youtube.com/watch?v=oehZg...eature=related


أسفل الظهر

(11)

http://www.youtube.com/watch?v=6Utmr...eature=related


صفحة من اليو تيوب لتمارين الاستطالة

http://www.youtube.com/results?searc...&v=6UtmrqIqRho
__________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في تطوير الذات
كوتش في إدارة الحياةو إدارة الأعمال و الرياضة والأسرة

صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
صفحتي على انستجرام من هنا

رد مع اقتباس
  #109  
قديم 18th June 2008, 04:34 AM
sleam911 sleam911 غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: June Jun 2008
المشاركات: 5
مشكور أخى الكريم على الموضوع بس بعد أذنكوا ليا أستفسار انا جالى مزق فى عضلة الحوض من مدة طويلة والدكتور المعالج قالى كدة خلاص أنتهى عهدك بالكاراتية وطبعا أقعدتنى عن ممارسة الكاراتية نهائيا علما ولله الحمد كنت ملقب من أصدقائى بملك الركلات أستفسارى بقى هل ممكن انى اعمل تمارينى تانى واحدة واحدة من غير ماترجعلى الأصابة اللعينة دى تانى أرجوكم أفيدونى لو ممكن أخوكم sleam911
رد مع اقتباس
  #110  
قديم 18th June 2008, 04:20 PM
الصورة الرمزية المدرب سعيد الحبسي
المدرب سعيد الحبسي المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,387
أتمنى من أهل الخبرة الإجابة عن السؤال وسامحني أخي على عدم قدرتي على الإجابة
__________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في تطوير الذات
كوتش في إدارة الحياةو إدارة الأعمال و الرياضة والأسرة

صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
صفحتي على انستجرام من هنا

رد مع اقتباس
  #111  
قديم 9th July 2008, 06:00 PM
farag_algausy farag_algausy غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: March Mar 2008
المشاركات: 1
شكرا يا اخي انا كتير اعجبت بالنصائح
رد مع اقتباس
  #112  
قديم 19th July 2008, 11:03 AM
كاراتيه شوتوكان كاراتيه شوتوكان غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2008
الدولة: مملكة البحرين
المشاركات: 15
السلام عليك اخواني انا عضو جديد امارس الكراتيه شوتوكان وانا اللحين باقي اشوي وافتح ريلي كامل اول شي اسوي تمارين للحوض او بعدين عقب ما الحوض صار مرن افتح اشوي اشوي بالتدرج لمدة دقيقة او دقيقتين في البيت او في التمرين او ترى من كان عنده الاراده بسويها لو عقب 4اربع سنوات اهم شي الارادة
رد مع اقتباس
  #113  
قديم 19th July 2008, 11:13 AM
كاراتيه شوتوكان كاراتيه شوتوكان غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2008
الدولة: مملكة البحرين
المشاركات: 15
شكرا لك اخي (صدى القلوب)
رد مع اقتباس
  #114  
قديم 19th July 2008, 11:19 AM
كاراتيه شوتوكان كاراتيه شوتوكان غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2008
الدولة: مملكة البحرين
المشاركات: 15
عندي سؤال وممكن جواب يا اخواني؟؟
هل تباع اجهزة فتح الحوض في البحرين؟؟
رد مع اقتباس
  #115  
قديم 2nd August 2008, 03:39 AM
عوكل بورو الجن عوكل بورو الجن غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2008
المشاركات: 2
استفسارات لو سمحتم الرد عليها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد التحية والسلام عاوز اسئل عن حاجات وياريت تجوبوني عليها انا عندي 22 سنة ونفسي العب الكونغ والعاب الدفاع عن النفس الاخري بس انا اللى حبه اوي هو الكونغ فهل السن بتاعى يسمح بذلك ام لا ؟ ياريت الرد بسرعة يا اخوانى
رد مع اقتباس
  #116  
قديم 2nd August 2008, 07:15 PM
الصورة الرمزية المدرب سعيد الحبسي
المدرب سعيد الحبسي المدرب سعيد الحبسي غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
مشرف صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى
مشرف الواحة الصحيّة
 
تاريخ التسجيل: July Jul 2007
الدولة: الإمارات - رأس الخيمة
المشاركات: 5,387
لا مشكلة أخي وأهلا بك بالمنتدى ...

ننتظر منك فتح مشاركة جديدة في صفحة جديدة لاحقا ً


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
__________________

"لاعب باندو" سابقاً

مدرب في تطوير الذات
كوتش في إدارة الحياةو إدارة الأعمال و الرياضة والأسرة

صفحتي الشخصية على الفيس بوك من هنا
صفحتي على انستجرام من هنا

رد مع اقتباس
  #117  
قديم 14th August 2008, 12:02 PM
kung fu boy kung fu boy غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: August Aug 2008
المشاركات: 22
جزاكم الله خيرا
رد مع اقتباس
  #118  
قديم 17th August 2008, 01:27 PM
مبتدأ كونغ فو مبتدأ كونغ فو غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: August Aug 2008
المشاركات: 13
شباب انا حاولت فتح الحوض وحاولت وتعبة ولاني قدر ويش الحل علموني في طريقة اسهل والله تعبت وعرفة تمارين كثيررررر بس ابي اعرف شلون افتح الحوض تمنية اني افتحه ارجوكم تفيدوني
رد مع اقتباس
  #119  
قديم 17th August 2008, 01:28 PM
مبتدأ كونغ فو مبتدأ كونغ فو غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: August Aug 2008
المشاركات: 13
اسف نسية شي من محاولاتي يومين فخدي يعورني بس يومين وش هذا الحين الالم راح ليش جاني الالم
رد مع اقتباس
  #120  
قديم 17th August 2008, 01:30 PM
مبتدأ كونغ فو مبتدأ كونغ فو غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: August Aug 2008
المشاركات: 13
ارجو الرد محتاجكم ضروري
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الإنتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسطوانة تمارين فتح الحوض . ابو بشار صالات الكونغ فو 3 28th May 2011 07:51 PM
تمارين فتح الحوض تكواندو صالة التايكواندو 17 1st July 2010 07:51 PM
فيديو - تمرين الإطالة - فتح الحوض (الفرشحة) hjms صالة فنيات الفنون القتالية الأخرى 3 28th April 2009 06:20 PM
سؤال حول تمارين فتح الحوض m95d صالة التايكواندو 2 4th March 2009 11:09 AM
تمارين فك الحوض جلاد العيون صالة كاراتيه الشوتوكان 15 16th March 2005 03:01 AM

الساعة الآن 05:01 AM
| إبعث لنا برسالة | أخبر صديقك عنا  | الصفحة الرئيسية |
.:: جميع الحقوق محفوظة 1435هـ 2014 م - كاراتيه العرب ::.

.:: Developed & Maintained by : digital Film ::.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Translate By Almuhajir