القوه الكامنه والاعتقاد الخاطئ لدى الكثير من الناس

[الجوكر الصيني]

يعتقد الكثير من الناس ان قوه الجسم وازدياد قوه عضلاته وكثرتها هي القوه الحقيقيه للانسان ،ولكنهم بطبيعه الحال مخطئون فعلى سبيل المثال انظروا الى ابطال كمال الاجسام ورافعي الاثقال ومايمتلكونه من جسم قوي وبنيه متينه وعضلات بارزه وضخمه اذا احضرنا لهم مثلا طوبه وطلبنا منهم كسرها فأنهم ربما يستطيعون تحطيمها وحتى لو وضعنا طوبه اخرى فوقها وثالثه ورابعه وهكذا ولكنهم لايستطيعون كسر قالب من ثلج على الرغم من قوه اجسامهم بينما انظر الى اجسام المقاتلين الصينين واليابانيين والتايلندين وغيرهم تجدها اجسام ضعيفه مقارنه مع اصحاب العضلات القويه واكثرهم ذا جسم نحيف جدا ولكنه رغم هذا يستطيع كسر قالب الثلج بيدهم او بأرجلهم او حتى برأسهم وهنا يستغرب مؤيد نظريه قوه الجسم هي الاقوى.....كيف يستطيع هذا الرجل ذو الجسم النحيف او الجسم العادي كسر هذا القالب او الطوب بينما صاحب الجسم العريض والقوه الجسمانيه الهائله لايستطيع؟؟؟.

وللرد على هذا السؤال المهم نقول له:صاحب الجسم النحيف او صاحب رياضه الكونغ فو والكراتيه وغيرها من العاب القتال يعتمد على قوته الكامنه وهي الموجوده داخل جسمه بينما الآخر يستمدها من قوه يده فلو انك احضرت طوبه ووضعتها وحاولت كسرها بدون تركيز واعتمدت على قوه عضلاتك فصدقني انك لن تفلح لانك لم تخرج القوه الموجوده داخل جسمك والتي تسطيع كسر اقوى الاشياء ولو ترى عزيزي القارئ ان اصحاب هذه الاجسام بطيئو الحركه جدا والشي الوحيد الذي سيفيدهم من تربيه عضلات اجسامهم هو التصدي للضربه بواسطه العضله سواء البطن او اليد او غيرها ولكنهم لايستطيعون ابدا ان يوجهوا ضربه قويه مثل لاعبي الدفاع عن النفس ونحن هنا لانهمل ابدا جانب العضلات بل هي مهمه في جسم مقاتل الدفاع عن النفس ولــــــكن يجب الا تزيد عن حدها فتبطئ اللاعب وتقلل من مرونته وسرعته فيحتاج المقاتل نسبه20% من العضلات او حتى30% و80%للطاقه الكامنه وهذا مايتبعه جميع لاعبي القتال ولكن هناك حالات شاذه مثل قوه الجسم وقوه الطاقه تكونان مع بعضهما البعض في شخص معين ولكنه يفتقد الى السرعه والمرونه.....فاحرص اخي المقاتل ان تكون لديك قوه كامنه اكثر من قوه العضلات والقوه الكامنه لاتأتي هكذا بل بالممارسه ثم الممارسه ثم ((الممارسه)) فلا تيأس ابدا من اول محاوله من كسر طوبه او شئ آخر ولكن عليك ان تنمي قوتك الداخليه(الكامنه) وسترى الفرق بعد هذا.

اخوكم:الجوكر الصيني

[بسام]

أخي الجوكر الصيني


تحية طيبة وبعد

لقد أثرت موضوعاً مهماً في رياضة الدفاع عن النفس ، ولكن لدي إستفسار بسيط أتمنى أن تجيب عليه ، وهو هل توجد تمارين تساعد على التركيز أو تطوير القوة الكامنة في الجسم

أرجو أن تفصل لي ولجميع الأعضاء كيف نستطيع تطوير هذه القوة للإستفادة منها

[الجوكر الصيني]

اهلا بك اخي العزيز بسام وطبعا توجد تمارين تساعدك على التركيز واظهار وتقويه قوتك الكامنه وهي اليوقا وان تضع امامك قطعه من الطوب وتجلس امامها متربعا مقفلا عينيك تحاول ان تركز كيف ستكسر هذه الطوبه مثلا وعندما تهم بكسرها لا تكسرها في المره الاولى ولا الثانيه وفي الثالثه حاول ان تستجمع قواك وتشد جسمك فسترى انها كسرت.

هناك الكثير الكثير من هذه التمارين ولكنني للاسف اجهلها ولكن باستطاعتك الاستفاده من العضو الماستر لي فهو صاحب خبره في القوه الكامنه ولك جزيل الشكر.

[نسر التايكواندو]

اخ الجوكر تحيه طيبه
كنت اود قول نفس الكل ولكنك سبقتني الى ذلك
واهم شئ كنت اود ان اوضحه ان رفع الاثقال وبناء الااجسام مهم
ويكسب الجسم قوة وصلابه ولكن لحد اي لا يجب الاكثار منه فتقل حركه الفرد ويصبح اعتماده على عضلاته وهي لا تفيده كثيرا
على العموم عن موضوع القوة الكامنه لقد ذكرت في احد المرات
انك قد كسرت 6 قوالب ثلج بضربه واحده في هذه الحاله يجب ان تكون لديك خبرة كبيرة في هذا المجال
اما الى الاخ بسام
فان تمارين القوة الكامنه على حسب علمي تحتاج الى جد واجتهاد وصبر كبير والى وقت ايضا
ومع تحياتي

[قبضة البرق]

ممكن اخواني استفسر
عن القوة الكامنة
انا عضو جديد في المنتدى وفرحت بوجود منتدى مثل هذا المنتدى باللغة العربية
واعجبت بكثير من الكتاب في هذا المنتدى واتوقع ان بعضهم مدربيين كبار
وبالاخص الماستر لي فقد اعجبني كلامه واستفدت من التمرين اللي وضعه في المنتدى
وكذلك بالجوكر الصيني اعجبني تحميسه وكثرت مشاركاته وحسن مقالاته
وكل الاخوان كانو مميزين
عندي سؤال عن الطاقة الكامنة
هل من السهل التدرب عليها
وهل الكتب تفيد في ذلك
وكم يحتاج من الوقت لاصل الى درجة عالية في القوة
ولو بالامكان ان تشرح بعض تمارين الطاقة في المنتدى
ارجو من الجوكر الصيني والاخ خالد وكل الابطالان يكتب لي
وارجو من الماستر لي رجاء خاص ان يكتب لي ولو على الخاص
ولكم التحية
سلام

[الجوكر الصيني]

اهلا بك اخي العزيز قبضه البرق وياهلا فيك بين اخوانك واتمنى ان تقضي معنا وقتا ممتعا وان تستفيد من هذا الموقع المتميز الكثير ثم الكثير ان شاء الله.
بالنسبه لاسئلتك عن الطاقه الكامنه عزيزي تحتاج لخبير في الطاقه وللاسف فأنا لاامتلك تلك الخبره فخبرتي بسيطه في الطاقه الكامنه ولكن هناك الاخ خالد والاخ الماستر لي ارسل لهما عبر الرسائل الخاصه فهما اصحاب خبره في هذا المجال واعذرني اخي العزيز لاني لم استطع مساعدتك وشكرا لك يابطل .

[زهير ابو الرحى]

جميل جدا ان نتحدث عن شيى اساسي في جميع العاب الدفاع عن النفس الا وهو القوة الكامنة* في الحقيقة والواقع انه كل فرد من الافراد يمتلك قوة كامنة في جسمه *لكن المهم هو كيف يستطيع هذا الفرد ان يظهر هذة القوة؟!

ان الانسان العادي يمكن انه لا يعرف من اين هذة القوة وكيف الوصول اليها واقصد بالعادي الانسان غير الرياضي او الرياضي الذي لا ينتمي الى الالعاب القتالية.

اولا اريد ان ان انوه على شيى مهم وهو علاقة قوة الجسم والعضلات الكبيرة والضخمة بالقوة الكامنة * ليس هناك علاقة ابدا بين العضلات الكبيرة والقوة الكامنة * فالقوة الكامنة لا تخلق من العضلات الكبيرة .

ثانيا : لا عب الكراتية او الكو نفو او اي رياضه اخرى لا يجب ان تكون عضلاته كبيرة جذا لانها حتما ستعيق فالالعاب القتالية تحتاج الى السرعة القوة المرونه اللياقة معا .... وانا اويد كلام الاخ الذي قال ان الاعتماد الاكبر لايكون على عضلات الجسم الضخمة * ولكن لابد من ان يكون هناك عضلات * يعني لا يكون اللاعب ضعيف جذا جسمانيا ولا يكون منتفخ جذا فخير الامور الوسط لانه ليس معقول ان يكون لاعب العاب قتالية جسمه غير متناسق او ضعيف .

فعود واقول ان عالم الالعاب القتالية عالم ملي بالمفاجات لن تتعرف عليه الا بممارسته.


حركاته

[BLUE WOLF]

اسرع حركة للجسم البشري قام بها الملاكم محمد علي كلاي في احدى مبارياته حيث سدد لكمة ذات سرعة خارقة البنية الجسدية هي الأهم ابطال كمال الاجسام يستطيعون و بعد تركيز شديد استثارة جميع العضلات في اجسامهم في حين لاعب الفنون القتالية قد لا يقوم بالمهمة كذلك فالبنية الجسدية القوية تزيد من قدرة الجسم على الاحتمال لفترات طويلة في حين ان لاعبو الفنون القتالية أو الرياضات القلبية قد لا تحتمل اجساهمهم مثل تلك الوضعيات.

البنية العضلية الضخمة تزيد من القوة البدنية على حساب السرعة على اية حال الموازنة بين الاثنين مهمة خصوصا للاعبي الفنون القتالية و هذا مجرد رأي ...

BLUE WOLF

[عبدالله الحربي]

السلام عليكم ورحمة الله
الى جميع الاخوة الاعزاء شكرا لهاذا الموضوع ويحتاج تفاعل اكثر لاهميته
وهنا اريد أن انوه الى نقطة مهمة للغاية فعلى الاعضاء المنتسبين الى هاذا الموقع الكبير ومن هم لايعلمون عن هذه المواضع الحساسة والمهمة للغاية عدم المشاركة في كتابة رد او اضافة رد بدون علم * وفي هذا الموضوع وجدا رد جديد من الاخ الملقب بالذيب الازرق ينفي المعلومات التي قدمها الاخ العزيز الجوكر الصيني وجميع الاخوة الاعزاء الذين تفاعلوا معه واضافوا ردود جميلة او استفسار .
الاخ الذيب الازرق لاحضت بأنك متحمس للعبة كامل الاجسام ولاكن هذا لايعطيك الحق في نفي معلومات مهمة وحساسة كموضوع الطاقة الكامنة او الطاقة الداخلية فكما ذكر الاخوان عنها والخافي في علمها كثير هي فعلا موجودة ولا يستطيع أحد من من اطلع او قراء عنها أن يكذب فيها وبعلمها .
فنصيحتي للجميع اما ان تضيف معلومة واثق منها او تكون قاراء وتتعلم من أخوان لنا هنا اعطوا من وقتهم الكثير في التعلم والتمارين والصبر حتى يحصلوا على هذة المعلومات ويقدمونها للجميع من أخواننا العرب في اي مكان من العالم .
حتى لا يقراء انسان ليس لدية معرفة في الفنون القتالية وأساليبها ومدارسها وعلمها وتختلط عليه المعلومات ولا يستفيد شى* فهنا مقصد الجميع التعلم والتعليم بكل معاني الاخوة والتقدير والاحترام المتبادل وليس التكذيب في اشياء لها علمها ومدارسها منذ مئات السنين .
اخي الذيب الازرق سبق ورديت على احدا مشاركاتك في الصالة العامة لاضافتك معلومة خاطئة وقد تنفر كثير من الشباب عن ممارسة جميع ماينتــــسب لمدارس الفنون القـــــتالية وهذا لايقبل وهذ ردي لك وراءي الشخصي في مـــشاركاتك فارجوا منك الانتباه لما تضيفة من معلومات قد تربك وتنفر من ليــــس لدية المعرفة كما ذكرت ويريد الاســــتفادة من هذا الموقع الكبير بأصـــحابة والمنتمـــين اليه .
فلماذا لاتفيدنا بما لديك من معلومات عن لعبة كمال الاجسام وما تفيد فية وطرق التدرب الصحيحية للوصول لافضل النتائج وتنبة عن التامرين التي قد توئدي بالاعب لاصابات خطـــيرة فيها قد تجعل منه مصابا مداء الحياة وهناك منطقتين خطــيرتــين في تمارين لعبة كمال الاجسام وهى منطقة الكتف والخلع الذي يحصل لبعض الاعبين فيه او منطقة الظهر وتلافي الاصابات الخطيرة فية .



هذا وتقبلوا مني جميعا خالص التحية والاحترام



أخوكم / النـــــــــــــــــمر الســــــــــــــــعودي ...

[الجوكر الصيني]

الاخ الذيب الازرق لاحضت بأنك متحمس للعبة كامل الاجسام ولاكن هذا لايعطيك الحق في نفي معلومات مهمة وحساسة كموضوع الطاقة الكامنة او الطاقة الداخلية فكما ذكر الاخوان عنها والخافي في علمها كثير هي فعلا موجودة ولا يستطيع أحد من من اطلع او قراء عنها أن يكذب فيها وبعلمها .
فنصيحتي للجميع اما ان تضيف معلومة واثق منها او تكون قاراء وتتعلم من أخوان لنا هنا اعطوا من وقتهم الكثير في التعلم والتمارين والصبر حتى يحصلوا على هذة المعلومات ويقدمونها للجميع من أخواننا العرب في اي مكان من العالم .
حتى لا يقراء انسان ليس لدية معرفة في الفنون القتالية وأساليبها ومدارسها وعلمها وتختلط عليه المعلومات ولا يستفيد شى* فهنا مقصد الجميع التعلم والتعليم بكل معاني الاخوة والتقدير والاحترام المتبادل وليس التكذيب في اشياء لها علمها ومدارسها منذ مئات السنين .

اقتباس من الاخ العزيز النمر السعودي

[الاموي]

كثيرا ما ينظر الجميع الى مسالة الطاقة الكامنة كما لو انها موضوع باهت يذكر على سبيل المثال ، وينظر لها الاخرون بشيء من الريبه ، ولكنها حقيقة وموجودة في اي شخص
فالمرأة التي تلبس ملابس انيقة وتسير في الطريق تعجز عن حمل حقيبة صغيرة ولكن لو انها حوصرت في غرفة محترقة لوجدتها تحمل ابنها وحقيبتين كبيرتين مملوءة بالملابس وتقفز من النافذة ، فمن اين استطاعت الحصول على هذه الطاقة
من منا من لم يلاحظ على نفسه اثناء القيام بعمل ما انه ليس لديه القوةوالدافعية لعمل شيء بسيط وفي مرة اخرى وجد لديه طاقة وحيوية للقيام باكبر الاعمال خاصة اذا احب هذا العمل وتمنى ان يقوم به

الطاقة الكامنة هي قوة فعالة ومذهلة شرط ان تدرب نفسك على استحضارها وهي ليست سحرا
وليست هي مقتصرة على الفنون القتالية لينظر الاعبين الاخرين لها بارتياب ما زلنا نذكر النصائح القديمة للفرسان عندما يطلب المدرب للفارس ان يتوحد مع سيفه وان يكون القلب امتداد للسيف ليعطي القوة في الضرب

التركيز من قبل لاعب السيرك يجعله يقوم بامور لا يمكننا تخيلها فانت لا تتخيل ان هذا الامر يقوم به بشر ولكن بالتدريب يصبح الامر طبيعيا وكانه يسير على الارض وليس حبلا معلقا على عدة امتار عالية وغير ذلك الكثير

[عبدالله الحربي]

الســــــــــــــــــلام عليكم ورحمة الله


تحية طيبة للجميع

أخي الاموي القوة الداخلية او القوة الكامنة شئ وما تتحدث عنه أنت شئ أخر .
القوة الكامنة والذي تحدث عنها الاخوان هي قوة داخل الجسم أن لم تتعلم السيطره عليها وتنميتها فلا تخرج بمرجد تعرضك للخطر ولا لما كان هناك علم يسمى التاي شي .
أقراء الموضوع بتأني أكثر سوف تفهمه تماما .
وعن كلامك عن المراة وأنقاذ طفلها فهاذا موضوع أخر ويتعلق بهرمون ينتجه الجسم يسماء الادرنالين ويفرز هذا الهرمون في حال أن الجسم تعرض لضغط شديد من أمر خطير او شئ أثار فيك التركيز الشديد لضرب مثل لما يحدث للمتسابقين في السيارات او الدراجات النارية والالعاب المثيرة أو مايحدث للطيارين من تركيز شديد يجعل أجسامهم تفرز هذة المادة .
وموضوعك الاخر عن لاعب السرك فهاذا الامر مغاير ايضا لان الامر هنا يحتاج للتوازن وليس للطقة الكامنة او الطاقة الداخلية .
ولتوضح أكثر شاهد موضوع عن التاي شي فتحة الاخ قبضة البرق وشارك فيه الاخوه في صالة الكونغ فو بمعلومات ممتازة وسوف أضع عنوانه هنا لتسهيل الوصول اليه.
أنقر هنا:http://karate4arab.com/vb/showthread...=&threadid=682

هذا ولك مني خالص التحية والاحــــــــــــترام .

أخوك / النــــــــــــــــــــــــمر الســــــــــــــــــــعودي ...

[نسر التايكواندو]

اخ بلو ولف
قد سأني كثيرا انك قد تحدثت عن موضوع لا علم لك فيه هذا اولا وقد ذكرها بعض الاعضاء فيهم البركه
وقد قمت بتكذيب حقيقه لا يمكن تكذيبها
المهم لقد قلت ان صاحب العضلات يستطيع الاحتمال بصورة اكبر
وهذا غلط فادح
لان كثرة العضلات في الجسم تزيد احتياج الغذاء
اي بصورة رياضيه لو كان لديك في البيت مولد كهربائي يحتاج الى 2 برميل في الشهر
فلو كان لديك 100 مولد سوف تحتاج الى 200 برميل في الشهر
(يعني لو حدثت اي ازمه في البراميل انت ضعت)
نفس الشئ بالنسبه للعضلات في الجسم
ومع تحياتي

[itmohamed]

السلام عليكم اخوانى لقد عايشت ورايت القوة الداخلية ورايت ما فيا من غرايب وعجائب كما سمعتم ولاكن اتضح لى بعد وقت طويل اسرار هذة القوى الخارقة وانها تكون من خلال جن مسخر لخدمة هدة اللعبة ياتى الى الانسان بسب بعض الحركات التى تؤدى فى هذة العبة وهى مجموعات من الحركات والنيات وتركيز فى نقطة واحدة ومسائلة التنفس فهذة المجموعات من الحركات والوقفات والجلسات المعتمدة فى هذة الرياضة عند اهل هذة الرياضات جزء منه لتقوية البدن وجزء اخر فى مسائلة العلاج وجزء فى التحكم فى الاشياء مثل الشمعة والمبة الى ان تصل فى التحكم فى الخصم نفسة اثناء الفيتن بانة لا يستطيع ان يتحرك لفترة زمنية ويفقد تركيزة وينسى انة فى اشتباك وبعد ان قرات القران على بعض الممارسين لهذة الرياضة جن اومجموعة من الجن هم ما وراء ما يحدث من الخوارق وفى الاصل هذة الرياضة هى لغير المسلمين وهم البوزين الموجدين فى الصين والهند وحتى الوغا وهى فى الاصل عبادة لشمس عند بعض طوائف الهندوس ولاى استفسرات ارجو ان اكون معكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

[المعتز بالله]

موضوع قديم جداً

و كلامك خاطي itmohamed